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Soup, Veggy

Bunte Gemüsesuppe mit Couscous & Kichererbsen [Veggy]

Über den Jahreswechsel war das Wetter so wunderbar. Blauer Himmel und Sonnenschein, das hätte gerne länger so bleiben können. Schnee, Regen oder gar Schneeregen finde ich nur okay, wenn man keine längeren Strecken mit dem Auto zurücklegen muss, so wie ich nach dem Urlaub nun wieder… Ein Lichtblick ist immerhin das bevorstehende lange Wochenende. Gemeinsam mit Bayern und Baden-Württemberg feiert auch Sachsen-Anhalt die Drei Könige. Yay!

Als Kontrastprogramm zum fiesen Wetter empfehle ich bunte Gemüsesuppe. Falls ihr die Plätzchenausstecher noch nicht eingemottet habt, könnt ihr euer Gemüse damit ausstechen. Schauen die Karotten nicht hübsch aus? Die Reste vom Ausstechen wurden übrigens nicht weggeworfen, sondern sind ebenfalls in der Suppe gelandet. Für die Fotos wurden natürlich nur die schicken Blüten gezeigt.

Die ersten Tulpen wurden auch schon im Supermarkt gesichtet und sind bereits für das Wochenende vorgemerkt! Spring is coming!

 
 
Bunte Gemüsesuppe mit Couscous und Kichererbsen
Portionen 2
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Zutaten
  1. 1 kl. Zwiebel
  2. 1 große Möhre
  3. 2 Stangen Staudensellerie
  4. 1 EL Olivenöl
  5. 700 ml Gemüsebrühe
  6. 1 EL Harissapulver oder -paste
  7. 1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel
  8. 1 Dose Kichererbsen
  9. 4 EL Couscous
  10. Pfeffer
  11. Saure Sahne
Zubereitung
  1. Das Gemüse klein schneiden.
  2. Olivenöl in einen Topf geben, die Gemüsestücke darin andünsten.
  3. Mit Gemüsebrühe ablöschen.
  4. Die Gewürze, Kichererbsen und den Couscous dazu geben und so lange köcheln lassen, bis die Möhren weich sind.
  5. Mit Pfeffer abschmecken und mit Saurer Sahne garnieren.
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2 Comments

  • Reply Elisabeth-Amalie

    Oha, ein tolles Couscous-Rezept, das finde ich ja klasse. Danke! Bei mir gibt es ein Curry mit roten Linsen als Rezept. Vielleicht wäre das etwas für dich? 🙂

    Liebst Elisabeth-Amalie von Im Blick zurück entstehen die Dinge

    5. Januar 2017 at 22:17
  • Reply data recovery software windows 10

    good article !!!!!! haha !!!!!! yes

    18. März 2017 at 07:16
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