Werbung | In Zusammenarbeit mit Fitmart / ESN Wie bereits im letzten Post angekündigt, gibt es heute die Anleitung für selbst gemachte Proteinriegel à la Questbars. Kleine „Warnung“ vorab, dieses Rezept ist schon ziemlich speziell und spricht vermutlich nicht jeden an. Wer sich aber ein wenig für Fitness und Kraftsport interessiert, für den wären die selbstgemachten Riegel…
Werbung | In Zusammenarbeit mit Fitmart / ESN Das Kokos-Mandel-Granola ist schon lange leer und es wurde wieder Zeit für den Knuspermüslinachschub zu sorgen. Schon länger schwebte mir etwas mit Erdnussbutter vor. Meine beiden letzten Gläser von Penny waren gerade leer und ich machte den Fehler mir Nachschub von einem anderen Hersteller zu holen… Das…
![[Rezension] “Im Frühstückshimmel” von Inga Pfannebecker](https://i0.wp.com/shelikes.de/wp-content/uploads/2016/09/fruehstueckshimmel_shelikesde-05.jpg?fit=768%2C576&ssl=1)
Das Wochenende steht vor der Tür und passend dazu möchte ich euch das Buch „Im Frühstückshimmel“** von Inga Pfannebecker vorstellen. Denn schließlich hat man am Wochenende etwas mehr Muße für die Zubereitung des Frühstücks. Ich verrate euch das Fazit auch schon vorab: das Buch ist einfach toll! Schon länger hat mir kein Buch so gut…
![[Homemade] Chococino Granola](https://i0.wp.com/shelikes.de/wp-content/uploads/2016/10/homemade_chcocino_granola_shelikesde_02.jpg?fit=768%2C1024&ssl=1)
Als Foodie braucht man das eine oder andere Küchenutensil. Ein Brüsslerwaffeleisen oder eine Poffertjespfanne um zwei Sachen zu nennen. Okay, letztere braucht man definitiv nicht und würde ich mir heute wohl auch nicht mehr zulegen, genauso wenig den Cakepop- oder Minidonutmaker… Man war jung und brauchte diese Gerätschaften unbedingt! In diesem Zusammenhang könnte ich einen…
Bevor ich in ein spannendes Wochenende starte, es geht zum ersten Mal auf die Wiesn nach München (auch wenn ich weder Bier noch Massen an Menschen mag, einmal im Leben sollte man wohl da gewesen sein…), habe ich eine weitere Frühstücksidee mitgebracht. In meiner Küche findet man nur relativ selten Brot, da ich morgens doch…
![[Homemade] Kokos Mandel Granola](https://i0.wp.com/shelikes.de/wp-content/uploads/2016/10/homemade_mandel_kokos_granola_shelikesde.jpg?fit=768%2C1024&ssl=1)
Wow, unglaublich, wie die Zeit seit dem letzten Blogpost vergangen ist…!? Am besten verbuche ich die letzten Monate einfach als Sommer-Blogpause und melde mich mit dem heutigen Beitrag offiziell zurück! Huhu, da bin ich wieder! Als Starter habe ich für euch ein geniales Knuspermüslirezept mitgebracht. Da ich seit Kurzem wieder mit Fitnesstraining angefangen habe, achte ich…